Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3570 kcal
|
Rasva: 165,76g | Prot: 101,48g | Hh: 407,48g.
Aamiainen: Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Banane, MUH Milch-Kaffee. Lounas: Gebrannte Mandeln, Kaufland Baguette Brötchen (75g), Wolf Thüringer Rostbratwurst. Päivällinen: Mon Chéri Mon Chéri. Välipalat/Muut: Haribo Frösche, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monipaponi
|