Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 76,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 118,27g | Prot: 82,11g | Hh: 111,60g.
Aamiainen: Красная Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Губкинский Мясокомбинат Сосиски Мясные, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Päivällinen: Красная Цена Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Поджаренный Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|