Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 14,82g | Hh: 52,10g.
Aamiainen: Шоколадный торт (@shpumy), Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Клубники, Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Ашан Клубника Свежая, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DashaAfrika
|