Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 67,68g | Prot: 59,36g | Hh: 173,19g.
Aamiainen: Good Food Яблоки Сушеные, Сыр Российский, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ржаной Хлеб, Банан, Жареное Яйцо. Lounas: Lorena Мультизлаковая Конфета, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины, Яблоко, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|