Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 22,08g | Prot: 57,94g | Hh: 60,06g.
Aamiainen: Овсянка. Lounas: Магнит Авокадо, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Päivällinen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danabulah
|