Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2260 kcal
|
Rasva: 93,28g | Prot: 92,58g | Hh: 307,19g.
Aamiainen: Кукурузные Палочки, Куриная Отбивная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Куриная Отбивная, Батон, Травяной Чай, Novus Торт Пинчер. Päivällinen: Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|