Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 14,99g | Prot: 10,28g | Hh: 23,57g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Осетинские Пироги Картофджин, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|