Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 23,09g | Prot: 17,77g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Маракуйя, Орехи Макадамии, Магнит Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсянка 60/40. Välipalat/Muut: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinka1986
|