|
🙄🙏🏻💆🏼♀️🏃🏼♀️🤸🏼♀️
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2553 kcal
|
Rasva: 111,70g | Prot: 73,91g | Hh: 265,35g.
Aamiainen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Nibs de Cacau, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Italac Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca, Cashews Royale Castanha de Caju, Brasil Cacau Chocolate Cacau 52%, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo. Lounas: Vinho Cabernet Sauvignon, Manjar de Coco, Arroz Doce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luizaparreirass
|