Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 67,77g | Hh: 146,33g.
Päivällinen: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Himbeeren, Gutes Land Skyr Pur , Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|