Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 98,07g | Hh: 171,21g.
Aamiainen: Cumisie Палочки, Зефир, La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Инжир, Farm Boy Хлеб. Lounas: Cumisie Палочки, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Зеленый Перец, Редис, Огурец, Авокадо, Помидоры Черри, Лосось. Päivällinen: Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Corona Corona Extra, Farm Boy Булка, Зеленый Перец, Кабачок, Шампиньоны, Куриные котлеты 🍖. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|