Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 62,65g | Hh: 86,99g.
Aamiainen: Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g), Ei (Ganz). Lounas: Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g). Päivällinen: Ei (Ganz), Globus Malzkraftbrot, Aldi Vollkorntoast (25g), Milbona Edamer, Stockmeyer Geflügel-Salami. Välipalat/Muut: Frankenseele Spätburgunder Trocken . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|