Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2014
|
143,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 72,53g | Prot: 68,02g | Hh: 212,73g.
Aamiainen: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), McDonald's Breakfast Burrito. Lounas: Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell, Bananas, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Päivällinen: Sun Chips Original, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Meatless Vegetable Burger or Patty. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|