Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 120,44g | Prot: 76,44g | Hh: 128,10g.
Aamiainen: Русская Нива Муравейник Медовый, Рыбный Суп. Lounas: Lay's Чипсы, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареное Яйцо. Päivällinen: Кофе с Молоком, Индилайт Купаты из Индейки , Салат Овощной со Сметаной, Кукурузная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Ясная Горка Пельмени Губернские. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brusha5959
|