Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 46,52g | Prot: 65,24g | Hh: 57,69g.
Aamiainen: Помидоры, Яичница. Lounas: Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сырник, Good Day Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriLisit
|