Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2263 kcal
|
Rasva: 103,97g | Prot: 134,19g | Hh: 174,24g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Цезарь Салат, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Бургер Кинг Воппер Ролл, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Пряник. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|