Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 65,42g | Hh: 103,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Овсяное Печенье, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Lounas: Кофе, Овсяное Печенье, Healthy Food Паста с Курицей. Päivällinen: Кофе, Healthy Food Паста с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|