Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 87,80g | Prot: 40,83g | Hh: 106,58g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Славянка Степ, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lounas: Мираторг Лапша Рисовая с Говядиной и Овощами. Päivällinen: Бургер Кинг Капучино (300мл). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElinaSmor
|