Päiväkirja - Carryyyyyyyyy, 18 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2022:
589 kcal Rasva: 18,54g | Prot: 57,99g | Hh: 44,71g.   Aamiainen: Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Кокос», Магнит Банан, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: ВкусВилл Молоко 3,2%, Лаваш, Сыр Российский, Леовит Фрутончик. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Carryyyyyyyyy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.