Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 21,79g | Prot: 42,43g | Hh: 49,34g.
Aamiainen: Овсяноблин МОЙ. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, ВкусВилл Соломка Брусника, Салат Айсберг, Куриное Филе, Увелка Гречка . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valenty18
|