|
🤞🏽
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 57,10g | Hh: 60,06g.
Aamiainen: Мармелад, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Яйцо Варёное . Lounas: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Välipalat/Muut: Мишка Bakery Вафельная Трубочка Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaMur07
|