Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 99,99g | Prot: 71,31g | Hh: 153,77g.
Aamiainen: Мясновъ Хлопья Овсяно-Пшеничные. Lounas: One Price Coffee Косичка с Фисташками, One Price Coffee Омлет с Томатами, Бодрый День Сэндвич с Ветчиной . Päivällinen: Cofix Морковный Торт, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Лаваш, SPAR Салат из Кальмаров . Välipalat/Muut: Сахар, Мясновъ Капучино Маленький. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|