|
Съездила в деревню, поела пирогов😑 В общем, встаю в строй, через неделю на чистку с эндокринологом, надеюсь не сольюсь
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 79,57g | Hh: 34,26g.
Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Желен Колбаса Сливочная. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Махеевъ Майонез Провансаль, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яйцо, Жирные Сливки, Суп Овощной. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|