Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 47,95g | Hh: 130,27g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Чебурек, Леовит Батончик-Мюсли, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Сыр Маасдам, Сыр Российский, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), BeFit Борщ Постный . Päivällinen: Красные Помидоры, Сэндвич, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|