Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 58,66g | Prot: 105,03g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Lounas: Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Итальянская Смесь, Fish House Треска Филе без Кожи. Välipalat/Muut: Ашан Киви, Epica Йогурт Натуральный Много Белка. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|