Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 59,78g | Prot: 54,26g | Hh: 176,69g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Meine Kuchen Welt Streuselkuchen Pudding. Lounas: Pfanni Kartoffel Klöße, Edeka Gourmet Apfel-Rotkohl, Aldi Spanferkelbraten aus dem Schinken, Maggi Rahmsauce Zum Braten. Päivällinen: Dulano Geflügel-Salami, Dulano Geflügel-Pastete, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Körnerbrot. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Birnen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|