Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2014
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 97,44g | Prot: 57,00g | Hh: 127,24g.
Aamiainen: Greek Yoghurt, Apples, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream. Lounas: Chicken Fillet Sandwich. Päivällinen: Woolworths Butternut Soup. Välipalat/Muut: Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Cream Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|