Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 69,76g | Prot: 100,00g | Hh: 129,90g.
Aamiainen: Huevo Frito, Nescafé Clásico, Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Lala Leche Light Baja en Grasa, F&NT Diet Body Shake, HEB Tortilla de Harina. Lounas: Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada Ranch, Tyson Buffalo Boneless. Päivällinen: La Huerta Fresas Congeladas, HEB Tortilla de Harina, Lala Leche Light Baja en Grasa, F&NT Diet Body Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya k
|