Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 65,39g | Prot: 66,23g | Hh: 118,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Päivällinen: Бахетле Торт Киевский со Сливками , Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|