в третий раз,начинаю подготовку к лету🙈надеюсь, все получится 🙏
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 5,13g | Prot: 6,39g | Hh: 49,62g.
Lounas: Магнит Апельсин, Яблоко. Päivällinen: Борщ Украинский, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|