Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 79,25g | Prot: 82,45g | Hh: 186,29g.
Aamiainen: Thomy Scharfer Senf, Stockmeyer Geflügel-Salami, Ei, Gouda oder Edamer, Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Knorr Knoblauch Sauce , Backfisch, REWE Ciabatta Brötchen. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Rote Paprika, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|