Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 32,93g | Prot: 27,99g | Hh: 51,39g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Välipalat/Muut: Облепиха, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана Щербакова
|