Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 36,40g | Hh: 47,90g.
Aamiainen: Francisco International Extra Sourdough Bread, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Calavo Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efeizulov
|