Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2014
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 81,50g | Hh: 180,92g.
Aamiainen: Coffee, Fiber One Maple Brown Sugar Cereal, Great Value Toasted Corn Cereal, Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk. Lounas: Watermelon, Water, Frog Legs, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Birds Eye Birds Eye Oriental Stir-fry, Cantaloupe Melons. Päivällinen: Waffle House Raisin Toast, Waffle House Waffle House Sugar Free Syrup, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Waffle House Waffle House Plain Waffle, Decaffeinated Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|