Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 56,73g | Prot: 54,81g | Hh: 168,80g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Колбаса Варено-Копченая, Петровский Батон Нарезной. Lounas: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Финик, Деликатеска Мороженое Пломбир Соленая Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|