Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 1,34g | Prot: 20,08g | Hh: 57,36g.
Aamiainen: Calve Мексиканская Сальса Соус, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
|
|