Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 5,49g | Prot: 13,03g | Hh: 156,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup Light, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Ofenkartoffel (Schale gegessen). Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|