Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 73,19g | Prot: 65,00g | Hh: 119,46g.
Aamiainen: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Словяночка Молоко 2,5%, Фисташки, Круассан. Lounas: Lindt Bombón Lindor, Hacendado Tacos de Pavo, Bonnysa Tomate Cherry. Päivällinen: Natruly Chocolate con Leche, Grefusa Pipas Tijuana, Hacendado Zumo de Naranja, SPAR Empanado de Pechuga de Pollo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katiushkash
|