Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 27,79g | Prot: 70,14g | Hh: 31,75g.
Aamiainen: Midori Морская Капуста, La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_is1
|