Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 39,37g | Hh: 130,70g.
Aamiainen: Latte Macchiato. Lounas: MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonanitica
|