Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 44,35g | Hh: 130,28g.
Aamiainen: Aldi Leberwurst Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Trauben. Päivällinen: Käse, Graubrot, Sheko Vanille. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|