Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 83,08g | Prot: 52,50g | Hh: 200,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Националь Каша Овсяная С Абрикосами. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Кофе Латте, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
🔥🔥🔥ВНИМАНИЕ🔥🔥🔥
В мою команду нужны активные, целеустремлённые, НЕ ленивые люди! Возраст и пол значения не имеет!Работа с группой единомышленниц 🙌В день занятость 3-4часа, без привязанности к месту. Нужен гаджет и выход в интернет📕
Заинтересовала, пишите " +++ "на ☎️ 8-987-355-9790 😉🌺
Обучение бесплатное 100%
Вложений не требует 😃
19 huhti 22 jäseneltä: 345th
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|