Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 4,05g | Prot: 44,95g | Hh: 71,52g.
Lounas: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mateus Schulle
|