Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 53,10g | Prot: 46,93g | Hh: 6,01g.
Aamiainen: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Archer Farms Ham Steak, Challenge Unsalted Butter, Ratio Keto Friendly Strawberry Yogurt, Daisy Sour Cream, Cooked Duck Egg, Tapatio Hot Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|