Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 65,87g | Prot: 73,80g | Hh: 111,27g.
Aamiainen: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Chorizo Argentino, Bistec de Res. Lounas: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|