Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 86,80g | Prot: 79,21g | Hh: 230,25g.
Aamiainen: Ёбатон Печенье в Глазури, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Омский Бекон Ветчина Варёная из Свиного Окорока, Harry's Хлеб Тостовый. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Печеночные Котлеты, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Пепси Пепси, Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Гранд Чиз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilena.0607
|