Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
207 kcal
|
Rasva: 5,51g | Prot: 13,00g | Hh: 29,38g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. Lounas: Сливы, Груша, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Индилайт Грудка Индейки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Капуста Жареная, Помидоры, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|