Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 53,67g | Hh: 66,89g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Молоком, Чечевичный Суп, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Магнит Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|