Päiväkirja - Hildegard1966, 20 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
105,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
1648 kcal Rasva: 73,58g | Prot: 68,16g | Hh: 175,74g.   Aamiainen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Käse, Filinchen Original, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Popp Eiersalat. Lounas: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Muffin, Edeka Rumkugeln, Erdbeeren, Italiamo Tiramisu. lisää...
2454 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hildegard1966


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.