Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 68,51g | Hh: 163,42g.
Aamiainen: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Dr. Oetker Vitalis Joghurtmüsli. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Curry-Pfanne mit Vegetarischem Geschnetzeltem. Päivällinen: VeHappy Vegane Burger Patties, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|